بررسی اجمالی

بثورات گرما

Miliaria rubra (A) ، یک نوع بثورات گرمایی ، به صورت خوشه های قرمز برجستگی های کوچک تاول مانند ظاهر می شود که می تواند خارش شدید ایجاد کند. Miliaria crystalina (B) ، نوع دیگری از بثورات گرمایی ، به صورت برجستگی هایی شفاف و پر از مایع ظاهر می شود که هیچ علائم و نشانه دیگری ایجاد نمی کند.

بثورات گرما - که به آن گرمای خاردار و میلیارا نیز می گویند - فقط برای نوزادان نیست. بزرگسالان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد ، خصوصاً در هوای گرم و مرطوب.

هنگامی که منافذ مسدود شده (مجاری عرق) عرق را در زیر پوست شما گرفتار می شود ، بثورات گرما ایجاد می شود. علائم از تاول های سطحی گرفته تا توده های عمیق و قرمز وجود دارد. برخی از اشکال بثورات گرما احساس خارش یا خارش شدید دارند.

بثورات گرما معمولاً خود به خود برطرف می شود. اشکال شدید این بیماری ممکن است به مراقبت پزشکی نیاز داشته باشد ، اما بهترین راه برای تسکین علائم خنک سازی پوست و جلوگیری از تعریق است.

علائم

بزرگسالان معمولاً در چین های پوستی و جایی که لباس باعث اصطکاک می شود ، بثورات گرمایی ایجاد می کنند. در نوزادان ، بثورات به طور عمده در گردن ، شانه ها و قفسه سینه دیده می شود. همچنین می تواند در زیر بغل ، چین آرنج و کشاله ران ظاهر شود.

انواع بثورات گرمایی

انواع میلیاریا بر اساس عمق کانالهای عرق مسدود شده طبقه بندی می شوند. علائم و نشانه ها برای هر نوع متفاوت است.

• خفیف ترین شکل بثورات گرمایی (miliaria crystalina) ) روی مجاری عرق در لایه بالایی پوست تأثیر می گذارد. این فرم با تاول ها و برجستگی های شفاف و پر از مایعات (پاپول ها) مشخص شده است که به راحتی شکسته می شوند.
• نوعی که در عمق بیشتری رخ می دهدپوست (miliaria rubra) را گاهی گرمای خاردار می نامند. علائم و نشانه ها شامل برجستگی های قرمز و خارش یا خارش در ناحیه آسیب دیده است.
• گاهی اوقات ، کیسه های حاوی مایعات (وزیکول ها) میلیارا روبرا ملتهب و پر از چرک می شوند (چرکی). این فرم miliaria pustulosa نامیده می شود.
• شکل کمتر رایج بثورات گرمایی (miliaria profunda) درم ، لایه عمیق تر پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. عرق حفظ شده از غده عرق به داخل پوست نشت می کند و باعث ضایعات محکم و رنگی گوشتی می شود که شبیه برجستگی غاز است.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

بثورات گرمایی معمولاً با خنک سازی پوست و جلوگیری از قرار گرفتن در معرض گرمای ایجاد کننده آن بهبود می یابد. اگر شما یا فرزندتان علائمی دارید که بیش از چند روز طول می کشد ، به نظر می رسد بثورات در حال بدتر شدن است یا علائمی از عفونت مشاهده می کنید ، به پزشک مراجعه کنید:

• افزایش درد ، تورم ، قرمزی یا گرما در اطراف ناحیه آسیب دیده
• تخلیه چرک از ضایعات
• تورم غدد لنفاوی زیر بغل ، گردن یا کشاله ران
• تب یا لرز

علل

بثورات گرما وقتی مسدود می شود که بعضی از مجاری عرق شما مسدود شود. تعریق به جای تبخیر ، در زیر پوست گیر می کند و باعث التهاب و بثورات می شود.

همیشه مشخص نیست که چرا مجاری عرق مسدود می شوند ، اما به نظر می رسد عوامل خاصی در این امر نقش دارند ، از جمله:

• مجاری عرق نارس. مجاری عرق یک نوزاد کاملاً رشد نکرده است. آنها می توانند راحت تر پاره شوند و تعریق را در زیر پوست به دام بیندازند. بثورات گرما می تواند در هفته اول زندگی ایجاد شود ، به خصوص اگر کودک در دستگاه جوجه کشی گرم شود ، لباس خیلی گرم یا تب داشته باشد.
• آب و هوای گرمسیری. هوای گرم و مرطوب می تواند باعث بروز بثورات گرمایی شود.
• فعالیت بدنی. ورزش شدید ، کار سخت یا هر فعالیتی که باعث تعریق شدید شما شود می تواند منجر به بثورات گرمایی شود.
• گرم شدن بیش از حد به طور کلی گرم شدن بیش از حد - لباس خیلی گرم یا خوابیدن زیر پتو برقی - می تواند منجر به بثورات گرما شود.
• استراحت طولانی مدت در رختخواب. بثورات گرما می تواند در افرادی که مدت طولانی در بستر هستند به خصوص اگر تب داشته باشند نیز رخ می دهد.

عوامل خطر

عواملی که شما را مستعد ابتلا به بثورات گرمایی می کند عبارتند از:

• سن. نوزادان تازه متولد شده بیشترین حساسیت را دارند.
• آب و هوای گرمسیری. افرادی که در مناطق گرمسیری زندگی می کنند به مراتب بیشتر از افراد در آب و هوای معتدل دچار بثورات گرما می شوند.
• فعالیت بدنی. هر چیزی که باعث تعریق شدید شما شود ، به خصوص اگر لباس نپوشید که باعث تبخیر عرق شود ، می تواند باعث ایجاد بثورات گرما شود.

عوارض

بثورات گرمایی معمولاً بدون مشکل بهبود می یابند ، اما می توانند منجر به آلودگی باکتری ها ، ایجاد جوش های ملتهب و خارش دار شوند.

جلوگیری

برای کمک به محافظت از خود یا فرزندتان در برابر بثورات گرما:

• از لباس پوشیدن زیاد خودداری کنید. در تابستان لباس های نرم و سبک و نخی بپوشید. در زمستان ، کودکان باید فقط به اندازه بزرگسالان لباس گرم بپوشند.
• از بستن لباسها خودداری کنید که می تواند پوست را تحریک کند.
• وقتی هوا گرم است ، در سایه یا در یک ساختمان تهویه مطبوع بمانید یا از فن برای گردش هوا استفاده کنید.
• محل خواب خود را خنک نگه دارید و دارای تهویه مناسب است.

تشخیص

برای تشخیص بثورات گرما نیازی به آزمایش ندارید. پزشک با ظاهر آن تشخیص می دهد.

رفتار

اجتناب از گرم شدن بیش از حد ممکن است تمام مواردی باشد که در مورد بثورات گرمایی خفیف باید انجام دهید. هنگامی که پوست خنک شد ، بثورات گرما تمایل دارند به سرعت پاک شوند.

پمادها

اشکال شدیدتر بثورات گرمایی ممکن است به پمادهایی که برای تسکین ناراحتی و جلوگیری از عوارض روی پوست خود می زنید ، نیاز داشته باشد. چنین درمان های موضعی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• لوسیون کالامین برای تسکین خارش
• لانولین بی آب ، که ممکن است از انسداد مجرا جلوگیری کرده و از ایجاد ضایعات جدید جلوگیری کند
• استروئیدهای موضعی در جدی ترین موارد

شیوه زندگی و درمان های خانگی

نکاتی برای کمک به بهبود بثورات گرمایی و راحتی بیشتر شامل موارد زیر است:

• در هوای گرم ، لباس های سبک و سبک بپوشید که رطوبت پوست شما را از بین ببرد.
• تا آنجا که ممکن است وقت خود را در ساختمانهای مطبوع بگذرانید.
• با آب و صابون با آب و صابون استحمام کنید یا دوش بگیرید ، سپس بگذارید پوستتان به جای اینکه حوله شود ، در هوا خشک شود.
• برای آرام کردن خارش و تحریک پوست ، از لوسیون کالامین یا کمپرس خنک استفاده کنید.
• از استفاده از کرم ها و پمادهای حاوی نفت یا روغن معدنی که می تواند منافذ پوست را بیشتر مسدود کند ، خودداری کنید.

آماده شدن برای قرار شما

قرار ملاقات با پزشک معمولاً برای بثورات گرما لازم نیست. اگر بثورات شما شدیدتر است ، ممکن است بخواهید به پزشک مراقبت های اولیه خود یا پزشکی که در زمینه اختلالات پوستی متخصص است مراجعه کنید (متخصص پوست) تا مطمئن شوید که این بثورات گرمایی است و نه یک بیماری پوستی دیگر.

قبل از رفتن ، بهتر است سوالات خود را در مورد شرایط خود ذکر کنید. در مورد بثورات گرما ، سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید شامل موارد زیر است:

• چه عواملی می تواند باعث این بثورات شود؟
• چگونه می توانم آن را درمان کنم؟
• آیا تا زمان برطرف شدن بثورات باید فعالیت بدنی را محدود کنم؟
• چگونه می توانم از آن جلوگیری کنم؟